Ernährungsmedizin

Sie kennen Ihr Essverhalten und Ihren Alltag am besten. Nachdem wir relevante medizinische Zusammenhänge besprochen und Ihre Fragen geklärt haben, unterstütze ich Sie dabei, Ihr persönliches gesundheitsbezogenes Ziel zu formulieren und einen passenden Weg dorthin zu entwickeln.

Das Ziel besteht darin, ein persönliches gesundheitsbezogenes Ziel zu formulieren und den Weg dorthin gemeinsam zu entwickeln und zu gehen.

Ein grundlegendes Verständnis der Rolle von Blutzucker und Insulin im Stoffwechsel hilft, ernährungsmedizinische Empfehlungen besser zu verstehen. Dieses Wissen unterstützt Sie darin, Ihren eigenen Weg zu Ihrem persönlichen Gesundheitsziel zu entwickeln.

Ja. Bei Interesse und entsprechender Indikation begleite ich Sie sowohl beim Leberfasten nach Dr. Worm® als auch im Bodymed-Programm.

Mehr über das Bodymed-Programm

Ich begleite Erwachsene mit Normalgewicht, Übergewicht und Adipositas, die ihre gesundheitliche Situation besser verstehen und Schritt für Schritt positiv beeinflussen möchten.

Ja. Bioelektrische Impedanzanalysen (BIA-Messungen) sind ein wichtiger Bestandteil der ernährungsmedizinischen Diagnostik. Die Methode ist schmerzfrei, unkompliziert und liefert wichtige Informationen über die Körperzusammensetzung. Die Ergebnisse geben wertvolle Hinweise auf den aktuellen Gesundheits- und Ernährungszustand und machen sichtbar, wie sich Veränderungen des Lebensstils auswirken.

Mehr über die BIA-Messung

Gruppensitzungen - derzeit in Planung - eignen sich besonders gut zur Vermittlung von Hintergrundwissen. Einzelgespräche ermöglichen eine gezielte Arbeit an persönlichen Fragen und individuellen Herausforderungen.