Eine Lebenskrise kann entstehen, wenn bisherige Bewältigungsstrategien nicht mehr ausreichen und persönliche, berufliche oder gesundheitliche Belastungen zunehmend überfordern.

Mögliche Auslöser einer Lebenskrise können sein:

•     ein Trauerfall
•     eine Trennung
•     ein Umzug
•     ein Misserfolg
•     das Erreichen eines angestrebten Ziels
•     der Einstieg in eine neue Arbeitswelt
•     die Elternschaft
•     der Ruhestand
•     eine schwere oder chronische Krankheit  ->  siehe „Somatopsychische Erkrankung“

    eine andere einschneidende Lebensveränderung, ein belastendes Ereignis, ein Konflikt, ein Verlust ...

Ja. Eine „Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie“ kann dabei helfen, innere Belastungen besser zu erkennen und persönliche Lösungen für schwierige Lebensphasen zu entwickeln.

Ja. Belastende Lebenssituationen können sich auch körperlich bemerkbar machen. Weitere Details können im persönlichen Gespräch geklärt werden.